Sport je za naš fizički život ono što je molitva za duhovni. Svjež zrak, znoj i sunce dovode nas u zajedništvo sa stvaranjem. Tijelo se podvrgava ritmičkoj disciplini. Slično kao i kod životinja, tijelo se suočava s prevladavanjem hladnoće, kiše i vjetra i sudjeluje u kretanju prirode.